前言
恆毅力這本書是大約一年前，在無意間晃到作者 TED 演講影片發現的(有興趣可以到此連結觀看)。 影片內容提到恆毅力，作者的敘述是．．．
- 恆毅力是面對長遠目標時的熱情和毅力。
- 恆毅力是有耐力的表現。
- 恆毅力是日復一日依然對未來堅決不已，不只是這週、不只這個月，而是年復一年。
- 用心、努力工作來實現所堅信的那個未來。
- 恆毅力是將生活看作是一場馬拉松，不是短跑。
當時正值研究所考試失利，反覆思考很多問題，又想著要如何解決當前困境；看到這段敘述馬上就買了，但諷刺的是到現在才看完。
本文
這本書內容大致上都圍繞在成長型思維這個概念中，認為學習能力不是一成不變的，它會由於你的努力而產生變化。
提到努力大概會覺得很抽象，對於成功這兩個詞亦是。
所以作者作為一名心理學家，把她對於恆毅力研究對象分享出來，以下列舉幾個比較有印象的。
- 西點軍校新生。
- 頂尖運動選手 Ex:世界盃足球賽隊伍。
- 拼字比賽選手。
研究目的是要知道這些所謂人家口中的成功者，他們是如何成功的？
西點軍校，不比其他頂尖大學還難進入，相關報導可參閱，作者想知道在西點軍校這麼高壓的環境下，最後能撐到畢業的是哪些人？
世界盃足球賽，每年都有頂尖隊伍參與競爭，各隊都有頂尖的運動選手，最後會勝出的隊伍到底具備哪些能力？
拼字比賽選手，參與拚字比賽的選手，每天都要透過閱讀字典去認識一堆生詞，更多的是很長的字，最後獲得勝利的選手，他們到底跟其他人有甚麼不一樣？
那麼要如何培養恆毅力呢？
- 由內而外:自己培養興趣；養成習慣，每天作挑戰自己能力的練習；設定超越自我的目標；受到挫折不放棄希望。
- 由外而內:週遭的人也是影響培養恆毅力的關鍵，家長、教練、老師、老闆、導師、朋友都可以成為助力。
- 培養跌倒七次，要爬起來八次的力量。
關於失敗這件事，請用失敗重新定義成功。
幾年前也看過類似文章，可口可樂、網飛、亞馬遜如何以失敗為師，現在看起來很成功的公司，他們企業文化是如何讓員工願意去嘗試。
最後恆毅力並不是唯一
恆毅力只是作者研究出來結果的一種統稱，我的解讀是恆毅力是一種精神，它並不是一個人唯一的一種面向；Amazon 創辦人貝佐斯也提過類似概念，他說過小時候因為外婆吸菸過量，計算外婆如果依照這個速度只能活到幾歲而把外婆惹哭的故事，他說:「聰明是一種天賦，而善良一種選擇；天賦得來很容易，而選擇則頗為不易。」
後記
一年前買這本書大概看了一半就放到現在，最近重新拿起讀完又有不同心境；當時研究所重考兩次失利打擊真的滿大，一直在想到底哪裡做得不好，也是偶然間看到無限賽局這個思考方式。
- 無限賽局中，真正的競爭對手其實不是別人，而是我們自己；真正的目標是讓自己（無論組織或個人）今年變得比去年更好。
相較於舊的賽局理論，無限賽局認為單次的輸贏並不重要，而是透過長遠的規劃，未來會在某一時刻逆轉賽局。
現在有了更完善的人生規劃，希望能藉由吸收這些不同的知識，讓自己能持續成長，在未來某個時刻去到自己想去的地方。